市环保局副局长王力军介绍，经监测，去年主城区综合电场强度监测平均值为每平方米0.34伏、功率密度监测平均值仅为每平方米0.0004瓦，远远低于国家规定的每平方米12伏和0.4瓦的限值。“变压器内有几十吨绝缘油，爆炸后危险极大！”不少市民也有这样的担心。昨日，市电力公司负责人介绍，大约10年前，我市就引进国际先进技术，所建变电站都是国际先进的户内式变电站，尤其建在人口密集区的变电站更是选择气体绝缘式设备，根本没有绝缘油。同时，所有变电站建设开工前均通过环境影响性评价，绝不会对市民健康带来影响。“我们对采取的环保措施很有信心，不少电力职工就住在距离变电站不到20米的地方。”该负责人称。

　　看电视至少保持3米距离

　　市辐射环境监督管理站昨日发布了关于输变电设施电磁辐射科普知识的宣传册，其中罗列出的11种电磁辐射源全部是市民生活中必需的家用电器，分别是吸尘器、搅拌机、微波炉、电视机、电脑、洗衣机、电熨斗、咖啡机、电冰箱、烤面包机、电热毯。其中电辐射强，吸尘器居首，微波炉排名第二。市环保局有关人士提醒，市民在看电视时，与电视应保持至少3米以上的距离。同时，市环保局还为市民列出了一份抗辐食物表。

　　家电不宜摆放过于集中

　　该人士建议，市民最好不要把家中电器摆放得过于集中，收音机、电视机、冰箱等更不宜集中摆放在卧室。各种家用电器、移动电话等都应尽量避免长时间操作。

　　维生素A、C可抗辐射

　　市民应加强肌体抵抗电磁辐射的能力，胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物应多吃。

　　新闻名词

　　电磁辐射

　　电磁辐射是指能量以电磁波形式由源发射到空间的现象，且限于非电离辐射。它是指各种天然的和人为的电磁波干扰和有害的电磁辐射。天然电磁辐射是某些自然现象引起的，包括雷电、火山喷发、地震等。人为电磁辐射源指人工制造的各种系统、电子设备等产生的电磁辐射，包括脉冲放电、工频交变电磁场、射频电磁辐射等。